EXPLORAR A MENTE: POTENCIALIZAçãO COGNITIVA E TCC PARA BEM-ESTAR

Em busca de aperfeiçoamento cognitiva e bem-estar? A jornada rumo a um estado mental mais fortalecido se torna acessível com o auxílio da abordagem Cognitivo Comportamental (TCC) e a utilização de técnicas de ativação cognitiva. Através da TCC, você pode eliminar padrões de pensamento limitantes, substituindo-os por pensamentos mais cons